🏋️♂️ Método GTD: Técnica dos 2Min Contra Indecisão
GTD é um livro, um método e uma bíblia para alguns. Significa Getting Things Done e é um livro do David Allen criado na década de 90 que foi traduzido como A Arte de Fazer Acontecer. Eu não leio muitos livros e costumo ler apenas uma vez. Normalmente, não vejo muito valor em reler um […]
⏰ SaveMyTime App: Guia Completo! [+ de 1 Ano Usando]
“Não tenho tempo”. Se já falou isso, você precisa deste artigo! Descobrirá como ganhar tempo e como usar cada minuto da sua vida em apenas 24 horas com SaveMyTime! Antes eu acreditava não ter tempo. Até que era verdade. Afinal, eu não media quanto tempo eu tinha para saber quanto tempo não tinha. Deixa eu […]
Como Esquecer Alguém Definitivamente: Corpo Fechado e Translúcido
Ser derrubado e destruído pelo sofrimento já aconteceu com você? Essa foi uma importante analogia que descobri que serve para todos os casos. Seu incluso. Todos vivemos nossas vidas como bem queremos, mas algo que nenhum de nós parece gostar é a obrigatoriedade do sofrimento fazer parte da nossa vida. No entanto, vivendo com ele […]
😭 Como Ter Forças Para Lidar Com a Dor da Tristeza
Qual tristeza? Qual força? Pergunte isso antes de responder. Descubra quais tristezas você pode enfrentar e quais você deve ignorar. Ignorar uma tristeza? Isso é possível? Nós conversaremos aqui sobre as tristezas emocionais, podendo ser elas vindas de: Fim de Relacionamento. Medo de Falar com Alguém. Contusão Leve no Dedão do Pé. Ansiedade Para Prova […]
🧠 Neurociência da Memorização: Como Decoramos Tudo com LTP
Aprendemos por repetição ou fortes estímulos emocionais! Descubra como usar os princípios biológicos e químicos da neurociência para melhorar sua memorização! Qual a lógica da memória? O por quê que a gente decora algumas informações e outras não? Vou te mostrar porque que algumas pessoas tem mais facilidade e decoram muito mais rápido que outras […]